Dem Leben wieder Sinn geben!

„Das Leben verläuft nicht immer nach Plan. Leider. In Situationen, in denen wir traurig, verzweifelt oder extrem gestresst sind, fällt es besonders schwer weiterzumachen und das Schöne zu erkennen. Genau hier startet unsere gemeinsame Reise: Das Leben wieder lebenswert machen.“

Ich, Michael Schirrmacher, bin für Sie da.

Das Leben lehrte mich nicht nur beruflich als Führungskräftecoach und Unternehmensberater, wie wichtig es ist, mental gesund zu bleiben und Menschen zu helfen, Verluste zu verarbeiten, Ängste zu überwinden und das Beste aus sich herauszuholen.

Verlust

Verlustängste überwinden.

Von allen Dingen, über die Sie sich sorgen, kann der Verlust am erschreckendsten erscheinen. Und möglicherweise haben Sie bereits intensiv darüber nachgedacht.

Beispielsweise einen Job kündigen, den Sie hassen, hält Sie zwischen zwei verlustbedingten Ängsten gefangen: der Angst, Ihre Leidenschaft zu verlieren, indem Sie bleiben, und der Angst, Ihre finanzielle Sicherheit zu verlieren, wenn Sie weggehen und nichts anderes finden.

Oder Sie sorgen sich darüber, Menschen zu verlieren, die Sie lieben; Freuden, die Sie genießen, und Umstände, in denen Sie sich wohlfühlen? Oder fürchten Sie sich, Ihre Jugend, Ihre Gesundheit und Ihr Identitätsgefühl zu verlieren?

Und dann sind da noch die täglichen Verluste: Wenn Sie das nicht tun, verlieren Sie dann den Respekt von jemandem? Wenn Sie das nicht tun, verlieren Sie dann Ihren eigenen Respekt? Mit all diesen Verlustängsten sind Sie nicht allein. Das darf ich Ihnen versichern.

Vertrauen Sie auf sich und treffen Sie gesunde Entscheidungen.
Ich bin für Sie da.

Veränderungsprozesse

Veränderung spielend meistern.

Wollen oder müssen Sie etwas in Ihrem Leben verändern?
Sie wollen aus einer unerträglichen - beruflichen oder privaten - Situation weg, hin zu einer neuen, besseren?
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Würde Ihnen die anstehende Veränderung leichtfallen, wären Sie sicher nicht hier gelandet.
Offensichtlich ist da etwas, was Sie hindert, den ersten notwendigen Schritt zu tun. Intuitiv fühlen Sie auch, dass Sie diesen ersten entscheidenden Schritt allein nicht schaffen.

Wie wusste Jack Welch (1935 – 2020) amer. Managerlegende, so trefflich hierüber zu schreiben:„Die Veränderung hat keine Anhänger. Die Menschen hängen am Status quo. Man muss auf massiven Widerstand vorbereitet sein.“

Verkürzen Sie doch die Zeit, Ihren Widerstand und die anstehende Veränderung spielend zu meistern.
Ich freue mich, Sie ein Stück Ihres Weges zu begleiten.

Partnerschaft

Dauerhaft glücklich sein.

Selbst wenn Sie einem Menschen ewige Liebe geschworen haben, kann die Realität leider anders sein. Wahr ist vielmehr, dass sich romantische Beziehungen mit der Zeit ändern: still, leise, unbemerkt.
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Kaum etwas kann erschütternder sein, als festzustellen, dass Sie und Ihr*e Partner*in nicht mehr so miteinander reden und sich verbunden fühlen wie früher. Und dass sich Probleme entwickelt haben, die so weit gehen können, dass die Beziehung auseinandergebrochen zu sein scheint.
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Glückliche Beziehungen fliegen uns nicht zu. Sie erfordern, dass wir engagiert daran arbeiten und bereit sind, sich auf den anderen einzustellen. D.h., ihn*sie so nehmen zu lernen, wie er*sie ist. Statt ihn*sie verändern zu wollen. Nicht einfach und herausfordernd, das gestehe ich ein.
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Egal, ob Ihre Beziehung erst anfängt zu erblühen oder ob sie schon in die Jahre gekommen ist, es gibt vieles, was Sie unternehmen können, eine gesunde Beziehung aufzubauen. Selbst wenn Sie wie ich schon einige Beziehungen erlebt haben.

Wollen Sie dauerhaft glücklich sein?
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Ich zeige Ihnen wie.

Trennung

Trennen oder bleiben?

Spielen Sie mit dem Gedanken "trennen oder bleiben"?
Sich von Menschen zu trennen, ist nicht einfach. An ihnen festzuhalten aber auch nicht.
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Es gibt viele Gründe, die dazu führen, sich zu trennen. Haben Sie sich getäuscht? Steht Ihnen die andere Person nur noch im Wege, zieht sie runter oder schädigt sie gar?
Wichtig ist für Sie, dass Sie sich über die eigenen Gefühle klar werden. Entscheiden Sie, ob es sich lohnt, für die Beziehung zu kämpfen oder ob es aussichtslos ist?
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Eine Situation also, die für Sie extrem viel Stress bedeutet und die lähmt.
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Handeln Sie bitte überlegt und besonnen im Interesse aller, die involviert sind. Kommen Sie zur Ruhe, ehe Sie sich eine Antwort auf „bleiben oder trennen“ geben können.
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Ich unterstütze Sie, eine Entscheidung zu treffen, die Ihnen Klarheit bringt.

Trauer

Mit dem Leben weitermachen.

„Wenn etwas uns fortgenommen wird,
womit wir tief und wunderbar zusammenhängen,
so ist viel von uns selber mit fortgenommen.
Gott aber will, dass wir uns wiederfinden.
Reicher um alles verlorene, und vermehrt um jenen unendlichen Schmerz.“
Rainer Maria Rilke

Sie haben einen geliebten Menschen oder einen treuen Weggefährten durch Tod verloren?
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Dieser unsagbare Verlust traf sie unvorbereitet und hat sie völlig aus der Bahn geworfen. Es fühlt sich an, als hätte Ihnen jemand den Boden unter den Füßen weggezogen. Alles, worauf Sie gebaut haben, scheint sich im Nichts aufgelöst zu haben.
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Sie wissen, dass Sie diesen schwierigen Prozess nicht alleine durchstehen und Sie suchen einen verständnisvollen Begleiter, der denselben Verlust erlitten hat. Einen Menschen, mit dem Sie über Ihre Trauer, die Veränderung in Ihrem Leben und auch über Ihre Wut und Ohnmacht sprechen können.
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Sie werden vielleicht nie "über Ihre Trauer hinwegkommen", aber Sie können lernen, mit Ihrer Trauer umzugehen und sie zu bewältigen und mit Ihrem Leben weiterzumachen.
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Gerne helfe ich Ihnen durch diese schwere Zeit.

Michael als Coach

Michael ist außerdem noch als Coach für Teams und Unternehmen tätig. Von Recruiting Strategien bis hin zur Personalentwicklung hilft er Unternehmen jeden Tag besser zu werden. Mehr dazu erfahren Sie auch hier.